încântat marți! În această dimineață m -am întors la Dana Point pentru a conduce încă un grup de fitness fizic. Astăzi am făcut o alergare/plimbare de 5k. Am rămas cu spatele pachetului pentru a mă asigura că nimeni nu s -a pierdut, așa că a fost destul de lent – este minunat, deoarece quad -urile mele sunt extrem de strânse.
Cineva, te rog, să mă țină jos și să -mi facă rostogolirea de spumă. Am cerut atât de rău.
Cele mai actuale videoclipuri ale mele
Apoi a dispărut – Recenzie de carte
O ascultare excelentă – carte de carte, precum și serii de evaluare a podcast -ului
Apoi a fost plecată de Lisa Jewell – oferită pe cărțile Audible, Amazon sau oriunde se vând.
„Atunci a dispărut” o ascultare grozavă? Iată recenzia mea!
Pentru mai multe recenzii, linkurile, precum și sfaturile inspectează Runeatrepeat.com
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 4 minute, 20 de secunde
Urmatorul
Ziua de pregătire a maratonului 4
01:21
Trăi
00:00
08:21
04:20
Întotdeauna cred că este amuzant să porți tot negru – ca un Ginja Ninja! Bună ziua! Nu am dat cu adevărat niciun individ astăzi, cu toate acestea, clasa de antrenament de mâine este menită să fie grea, așa că exercitătorii ar putea dori să mă dea! Vă voi actualiza dimineața
Așadar, tocmai am găsit de curând o savură minunată, care ajută să vă păstreze lista de cumpărături, precum și dorințele organizate.
Ei bine, un reprezentant de afaceri mi -a trimis o cutie de lucruri distractive care sunt potrivite pentru alergarea mea, precum și pentru mâncarea dorințelor! Îmi place să furnizeze prin poștă – nu -i așa?
Sweet Relish Premiu Box:
Mini Massager
Breloc
perie pe SPF
Șosete
Bară de șampon
Stuffitts
Îmi place orice ar fi trimis, oricum sunt incredibil de extaz cu privire la Stuffitts. Se usucă inserții vă locația în interiorul încălțămintei tale stinky peste noapte. Le usucă, precum și asistă să scoată orice tip de miros.
Sweet Relish este să ofere un vizitator RER și toate aceste bunătăți! După ce am publicat vineri despre „Fighting the Funk”, câțiva dintre voi au declarat că ați crezut că voi vorbi despre obținerea „funk -ului” din echipamentul dvs. de antrenament – ei bine, cel puțin vă pot ajuta să -l scoateți din pantofi!
Pentru a răspunde întrebarea:
Pantofii tăi mi se pare?
*Vă rugăm să nu încercați să le mirosiți dacă sunteți la serviciu, precum și poate fi judecat …
Concursul se închide 3/20/13 la 18:00 PST. Disponibil pentru rezidenții SUA, precum și pentru Canada.
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați să optați pentru acestea:
Rutina mea de zi de dimineață de odihnă
Rutina mea de zi de dimineață de odihnă
Rutina mea de dimineață într -o zi de odihnă de la alergare. Ce fac, ce mănânc într -o zi de odihnă, precum și alte BTS pentru nici o zi de alergare
Pregătirea zilei de zi a cursei, precum și lista de verificare PDF -ul gratuit
Pregătirea zilei de zi a cursei, precum și lista de verificare PDF -ul gratuit
Exact cum să vă pregătiți pentru lista de verificare a cursei, precum și idei pentru dimineața alergării. Ce fac la fel de bine și mănânc înainte de o jumătate de maraton. Ha
Rezultatele Surf City Half Marathon, precum și recapitularea
Rezultatele Surf City Half Marathon, precum și recapitularea
Surf City Marathon, precum și rezultatele Half Marathon, precum și recapitularea. poze, precum și distracție de la jumătatea maratonului alergând în Huntington Beach
Rulează Disney Race Day Packing Listing PDF -ul imprimat gratuit
Rulează Disney Race Day Packing Listing PDF -ul imprimat gratuit
Lista de ambalare gratuită de rulare a cursei Disney Race. Walt Disney World Marathon, jumătate, 10k, precum și lista de ambalare a zilei de cursă de 5k.Obiective pentru a vă ajuta să alergați mult mai bine – stivați pe mile Dificultate Ziua 1
Obiective pentru a vă ajuta să alergați mult mai bine – stivați pe mile Dificultate Ziua 1
Ziua de alergare gratuită de 30 de zile de 30 de zile 1. Exact cum să vă stabiliți obiectivul de alergare. Stack On the Miles Run Dificultate noiembrie 2021
Pantofi de alergare diferiți pentru diferite alergări?
Pantofi de alergare diferiți pentru diferite alergări?
Pantofii mei de alergare preferați pentru alergări simple, alergări lungi, muncă de viteză, precum și zile de odihnă. cei mai buni pantofi de alergare de purtat când
⚡ de Sharereaholic
.